Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.

Sluiten

Je wilt lid worden? Welkom bij CrossFit 0174!

Je bent hartstikke welkom! Hier zullen we uit de doeken doen hoe je AFAP, As Fast As Possible, lid kunt worden. Wen maar aan de afkortingen trouwens. CrossFit zit vol met afkortingen zoals WOD, AMRAP, EMOM, HSPU etc.
Maar geen nood, we helpen je als je iets niet begrijpt!

CrossFit is nu eenmaal Amerikaans en het staat cool op het whiteboard! En dat is ook belangrijk!

1. Neem contact met ons op
Contact met ons opnemen kan via de website, whatsapp, sms, telefoon en email. Daarnaast kan je ook gewoon naar ons toekomen en informatie aan de balie vragen!
Iedereen vanaf 18 jaar kan bij CrossFit 0174 lid worden.

2. Doe een proefles/basistraining
Je bent meer dan welkom om een proefles te doen. Een proefles is een basistraining. Hier leer je een aantal Box Regels en de fundamentele basisbewegingen van CrossFit . Natuurlijk doe je aan het einde ook een intensieve, korte WOD. Zodat je de sport echt kan ervaren.

3. Schrijf je in en doe de resterende basistrainingen
Na de 1e basistraining beslis je of je door wilt met CrossFit of niet. Uiteraard even goede vrienden. Als je doorgaat dan vul je het inschrijfformulier helemaal in en regel je de financiële voorwaarden. Dan ben je klaar om de basis af te ronden en de WOD's in te gaan.

4. Activeer Fitmanager
Je krijgt na je inschrijving ook een account voor Fitmanager en een handleiding hoe je alles in moet stellen en moet installeren. Kind kan de was doen.

5. Aan de slag in de WOD's
Je kunt aan de slag in de WOD's als je de basistrainingen afgerond hebt. Wil je graag een vaste gereserveerde plek, maak dit kenbaar. Het kan zijn dat er op dat tijdstip geen plek vrij is. Dan werk je tot die tijd met los aanmelden of je reserveert een andere plek. Regel dat met ons via de telefoon of app. Dan is het snel geregeld.

6. Open Gym
De Open Gym kan je in als je genoeg vertrouwen hebt in het gebruik van de materialen en wat ervaring hebt met oefeningen. Dat is voor iedereen anders. Overleg met je trainer wat je mogelijkheden zijn. Open Gym is super om je techniek aan te scherpen of aandacht te schenken aan een bepaalde trainingsvorm. Houd het natuurlijk wel veilig, voor jezelf en anderen.

Heb je vragen? Aarzel niet, stel ze! Ook in de WOD hebben we liever dat je dingen vraagt! 

Stop Thinking about it.  stop talking about it. Start DOing it. 

Ik wil lid worden en start met stap 1

Koningstraat 34, Naaldwijk - 0174 768 029 - info@crossfit0174.nl

Bezoek ook Onze andere sites

© CrossFit 0174 | Home - Algemene voorwaarden - Privacy